She woke up one day and decided to set her life on fire....

die Meisterin

Die Meisterin ist eins mit den Elementen.

Selbstbestimmt, fest verbunden mit ihrer Natur & tief verwurzelt, gestaltet sie das Hier und Jetzt.

Sie ist bereit ihre Form zu verändern, um ihrer Evolution gerecht zu werden

und ihrer Seele Ausdruck zu verleihen.

© 2020 DR. ULRIKE OFNER |  INFO@ULRIKEOFNER.COM | IMPRESSUM | DATENSCHUTZERKLÄRUNG

 

 

WOMAN ON FIRE

DIE MEISTERIN

 

Start: 25. Mai 2021

 

Wie sehr fühlst Du die wilde, ursprüngliche Frau in Dir?

 

Spürst Du sie als Erdverbundenheit, fließend mit dem das ist, feurig in ihrem Tun und ihrer Ausrichtung, in Leichtigkeit und Selbstverständlichkeit ihres Seins?

 

Wie sehr lebst Du Deine Rhythmen & bist Meisterin Deines Raums & Deiner Zeit?

 

Wie stark ist die Diskrepanz zwischen dem Leben, das Du in jedem Deiner Knochen fühlen kannst  und dem, was Du Tag für Tag tatsächlich tust, was Du isst, wie Du denkst & kommunizierst?

Bist Du bereit wieder in einer wildere, ursprünglichere Form Deiner Selbst zurückzukehren?

Willst Du in die Urform Deiner Kraft (wieder-)eintauchen? Und willst Du sie nutzen, z.B. für eine neue Form von Beziehung mit Deinen Liebsten, um Deine gesündeste und energievollste Version hervorzukitzeln oder um Dein Business voranzubringen?

Hast Du eine Vision? Hörst Du Deine Herzensstimme und bist bereit in Deine nächste Form hineinzuwachsen, die bereits auf Dich wartet?

 

Bist Du bereit Deine Feuerfrau im Außen zu zeigen & Dein Strahlen, Dein Licht, Deine Flamme in die Welt hinauszutragen?

ERKENNE DIE BAUSTEINE - DIE ELEMENTE - DIE DEIN LEBEN FORMEN, VERSTEHE SIE, VERKÖRPERE SIE, NUTZE SIE & WERDE SO DIE KRAFTVOLLE GESTALTERIN DEINES LEBENS!

Über die Meisterin

 

Die Meisterin ist eines der 9-wöchigen Module des Jahres-Zyklus namens WOMAN ON FIRE, der Dich nachhaltig und erfolgreich in Deine Kraft und Energie, aber auch in eine neue Tiefe Deiner Selbst bringen wird.

Wir lernen, praktizieren und wachsen gemeinsam in einer fantastischen, warmherzigen und motivierenden Community!

Eine Gruppe von Frauen, die sich ihrem Wachstum und ihrer Größe verpflichtet haben, die bereit sind die Grenzen langsam, Schritt für Schritt zu verschieben und zu 100% Verantwortung für ihr Leben übernehmen.

 

 

SPITZENLEISTUNG & TIEFENENTSPANNUNG MIT AYURVEDISCHER METHODIK

 

- um unser Leben mit dem zu füllen, was uns wirklich bewegt und Wert für uns hat, reicht gefühlt oft die Zeit nicht. Im Abarbeiten der To-Dos verpufft die Energie und für die freie Zeit bleibt nur noch das Aufüllen der leeren Tanks. Im Ayurveda verstehen und leben wir das Prinzip, dass wir nur soweit in den Himmel wachsen können, inwieweit wir in der Lage sind unsere Wurzeln in die Erde zu strecken. Gesunde Gewohnheiten, ein Leben im Rhythmus unserer Natur und ein bewusstes Setzen unserer Prioritäten sind wichtige Zutaten, um diese stabile Basis zu schaffen.

ELEMENTARES VERSTEHEN, ERLEBEN & INTEGRIEREN MIT URALTER TANTRISCHER WEISHEIT

 

- wir Entdecken die Pancha Mahabhuta, die 5 Elemente, aus denen alles Leben geformt ist. Erde, Wasser, Feuer, Luft & Raum. Das Erspüren und Entschlüsseln des Elements in uns und um uns, in all ihren Aspekten und auf allen Ebenen, führt uns in ein tieferes Verständnis. Erkenne, wie sich die  Elemente in Deinem Körper, Geist und in Deinen Emotionen zeigen, für ein gesundes und kraftvolles Leben, bessere Beziehungen & für Erfolg auf Deinem Herzensweg.
Werde Meisterin der Elemente und so die Deines Lebens.

VERÄNDERN & WACHSEN MIT MODERNER & YOGISCHER PSYCHOLOGIE

 

- für neue Gewohnheiten/Ritualen im Heute, um unsere Form von Morgen zu prägen und zu gestalten.​ Es sind die kleinen alltäglichen Dinge, die uns unserer Bestimmung näherbringen. Sie öffnen den größeren, wegweisenden Entscheidungen Tür und Tor. Im Ayurveda ist das, was wir auf einer tagtäglichen Basis tun, der Schlüssel zu einem gesunden Leben.

Wenn Dich Dein Feuer ruft, dann wirst Du diesen Online-Zyklus mit vielen Live-Elementen, in einer spürbaren und lebendigen Gruppe von Frauen lieben!

Wir machen die vielen Facetten des Feuers greifbar und spürbar, erforschen ihre Verbindungen und schüren unseren Mut, um den ureigenen Feuerpfad zu wählen und zu beschreiten. 

Dauer: 9 Wochen bzw. als Teil eines Jahres-Zyklus.

Das gesamte Programm findet ONLINE statt.

"WOMAN ON FIRE ist super aufgebaut. Die Größe der Gruppe ist ideal. Nicht zuviele oder zuwenige. Bei den Gruppeneinheiten ist das Verhältnis von Meditation/Contemplation zu Arbeit/Workshop sehr gut. Man bekommt neue Sichtweisen auf vieles, auch in Bezug auf sich selbst. Somit hat man oft neue Ansätze bei der eigenen inneren Arbeit. Bei vielem reagiere ich jetzt anders als vor WOF. Ich bin auch ein wenig milder mit mir selber."
- Martina

Wissen & Weisheit

Wir studieren und erforschen gemeinsam Aspekte der ayurvedischen Gesundheitslehre und yogisch-tantrischer Philosphie. Wir such unsere Wurzeln und breiten die Flügel aus, wir bewegen uns zwischen kreativem Chaos und stabilisierenden Strukturen. Hier vertiefst Du auch Dein Wissen über natürlicher Rhythmen (z.B. Jahres- oder Tageszeiten) und Du verbindest Dich mit Deinen inneren Taktgebern.

Regelmäßigkeit & Praxis

In wöchentlichen Live-Sessions via Zoom und regelmäßigen Sprechstunden kultivieren wir unsere inneren Rhythmen und bringen diese mit den Anforderungen im Außen in Einklang. Hier ist Raum für Deine Fragen und Anliegen. Wir praktizieren auch gemeinsam Asana, Meditation und Atemübungen, um die Elemente zu erkunden, um sie im Alltag bewusst zu erleben und damit zu arbeiten.

Be a Dharma-Queen!

Du startest das Jahr mit der Frage nach Deinem WAS & WARUM, Du gehst auf Suche nach Deiner großen Vision und nach Deinen nächsten greifbaren Zielen. Mit der Kraft der fruchtbaren Frühlingszeit stürzen wir uns hinein ins Tun und Gestalten. Mit dieser sonnigen Strahlkraft glänzen wir im Außen. Jetzt ist Zeit für Rock'n'Roll, Umsetzung und Deinen großen Auftritt!

Zugang zur Audio-, Video- & Testothek

Auf Dich warten auch diverse Tests zur Bestimmung Deiner ayurvedischen Konstitution, Deinem Verdauungsfeuer, u.v.m.. Dir steht auch eine stetig wachsende Sammlung von Audios und Videos mit diversen Basisinhalten, Yoga-Einheiten, Atemübungen, Meditationen und aufgezeichneter Workshops zur Verfügung.

Das Feuer der Tat & und des Dranbleibens

Hier spielt die Kraft der Gruppe eine zentrale Rolle, denn gemeinsam geht alles einfach viel, viel leichter. Die Motivation und das Commitment lassen sich hier wundervoll hochhalten. Unsere Gruppenkraft stärken wir durch regelmäßige Zoom-Einheiten, unser "Sister-System" und eine Facebook-Gruppe.

Wilde Nahrung für Deine ursprüngliche Natur

Wir legen den Fokus auf das Wiederauswildern unserer Ernährungs- gewohnheiten. Der beschäftigen uns mit dem, was vor unseren Haustüren wächst, was unsere Urururu-Großmütter auf den Tisch gebracht haben und was jede Faser unseres Seins als vertraut und bekannt empfindet. Es geht darum, was Dir ganz persönlich guttut, jenseits von Ernährungs-Dogmen & Trends. Auch das entspricht voll und ganz den Grundsätzen der ayurvedischen Ernährung.

Rituale & Gewohnheiten

Last but not least das Rückgrat dieser intensiven Wochen. Wir bauen in einer sinnvollen und stimmigen Reihenfolge Gewohnheiten auf, die Deine Gesundheit nähren. Rituale, die ihren Weg langsam, stetig und unspektakulär in Deinen Alltag finden, um dort ihre Magie spektakulär zu entfalten. Du bekommst wöchentlich neue Inputs und das Umsetzen passiert Stück für Stück in Deinem Alltag. Die Gruppe ist hier der Wind unter Deinen Flügeln.

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Liebe Ulli, das Woman on Fire Programm ist einfach spitze, ich bin so froh, dass ich dabei sein darf! Du hast damit auf jeden Fall ein Feuer bei mir entfacht!

- Birgit

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Bravo! Nur so weiter! Tolle inspirierende, gut zusammengefasste Themen. Gut praktisch orientiert. Leicht Anwendbar! Genug Möglichkeiten zu reden, zu fragen. Deine Unterstützung, 1:1 Einheiten, Sprechstunde finde ich sehr wichtig in diesem Programm.
Sehr empfehlenswert, wenn du langfristige Veränderungen/ Wandlungen in deinem Leben haben möchtest.
- Renáta

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Die Teilnahme ist für mich eine riesige Bereicherung für mein Leben. Ich bin froh dabei zu sein, brauch aber noch viel Zeit zum Üben und an mir arbeiten :-).
- C. K.

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Deine Gastgeberin & Begleitung

Mein Name ist Ulrike Ofner und ich bin Biopsychologin, Ayurveda-Praktikerin und Yogalehrerin. Ich bin spezialisiert auf Themen rund um Stressmanagement, Frauengesundheit, den weiblichen Zyklus und das Hormonsystem. In meiner Arbeit helfe ich Frauen wieder in ihre volle Kraft zu kommen, ihr Potenzial zu entdecken und zu leben.

 

Unter dem Namen WOMAN ON FIRE verwebe ich all die Fäden aus dem Ayurveda, dem traditionellem Yoga und der klassischen tantrischen Philosophie mit jenen der modernen Forschung und lege all mein Wissen und meine jahrzehntelange Erfahrung in diesen Bereichen für Dich in die Waagschale.

Nur das Beste aus allen Welten ist gut genug, wenn es um DICH, DEINE Gesundheit und DEINE Entwicklung geht. Für ein kraftvolles Leben, ganz nah an Deiner Seele!

Woman on Fire - Die Meisterin

 

Der nächste Einstieg in den Jahreszyklus ist Ende Mai möglich.
DIE TÄNZERIN startet am 25. Mai 2021
und dauert 9 Wochen.

Für Deine zeitliche Planung:

Die wöchentlichen GRUPPEN-EINHEITEN finden immer DIENSTAGABENDS statt.

Sei ein Teil dieser feurigen Vision.

Sei und lebe die Veränderung, die Du Dir für Dich und die Welt wünschst.

 

Ich freu mich auf Dich!

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​© 2021 WOMAN ON FIRE - Dr. Ulrike Ofner